Gombo Frais — 50 gr

Le gombo est un légume africain aux multiples variétés, riche en vitamines et minéraux essentiels. Ses gousses constituent une excellente source de nutriments et d'antioxydants.

🌟 Bienfaits nutritionnels

• Riche en vitamines : B2, B3, B6, B9, vitamine C et vitamine K
• Antioxydant puissant : Polyphenols, polysaccharides et vitamine C luttent contre le vieillissement cellulaire
• Renforce l'immunité : Forte teneur en vitamine C
• Allié minceur : Faible en lipides et en calories
• Favorise la digestion : Riche en fibres alimentaires, régule le transit intestinal et le cholestérol
• Riche en manganèse & magnésium : Soutient la minéralisation des os et le système nerveux

🌿 Propriétés

Des études de recherche rapportent des effets antidiabétiques, anticancéreux, antihypertenseurs et antimicrobiens potentiels grâce aux flavonoïdes et catéchines contenus dans la plante.

🌿 Médecine traditionnelle

Le gombo est également utilisé dans la médecine traditionnelle africaine, notamment pour le traitement des nodules.